손목통증원인1 손목 통증 위치별 원인은? 엄지쪽·새끼손가락쪽·손바닥쪽 통증 구분법 컴퓨터 작업을 오래 하거나 스마트폰을 사용한 뒤 손목이 시큰거리면 보통 손목을 주무르거나 파스를 붙이고 넘어가기 쉽습니다. 가벼운 손목 통증은 휴식과 활동 조절만으로 좋아지는 경우도 있습니다. 하지만 손목 통증의 원인은 한 가지가 아닙니다. 엄지손가락 쪽이 아픈지, 새끼손가락 쪽이 아픈지, 손바닥 쪽 통증과 함께 손가락이 저린지, 넘어지고 난 뒤 갑자기 아픈지에 따라 생각해 볼 원인이 달라집니다. 힘줄이나 인대 같은 연부조직뿐 아니라 관절, 신경, 뼈도 손목 통증의 원인이 될 수 있습니다. nhs.uknhs.uk 따라서 손목이 아플 때는 무조건 팔뚝 근육부터 마사지하기보다 통증 위치와 함께 저림·부종·외상 여부를 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 손목 어디가 아픈가요? 위치부터 확인해 보세요손목 통증은 위치.. 2026. 8. 6. 이전 1 다음
